Esfoliação caseira: receitinhas infalivéis

Cuidar da pele é uma prioridade para você?
Nesse periodo que estamos vivendo sei que não é fácil lembrar de cuidar de sim, ou ainda pode bater uma culpa de estar fazendo cuidados com a pele mas não dê ouvidos a essas coisas.

Já estamos passando por uma fase dificil demais para nos privarmos do que podemos fazer de bom por nós mesmas, por isso hoje quero compartilhar contigo receitas de esfoliação caseira com o que já temos em casa.

Pensa direitinho, no quanto o cuidado diário com a pele pode te trazer sentimentos bons bem além do visível.

Cuidar da pele pode ajudar a acalmar a mente, a aumentar a sua auto estima na prática do auto cuidado, e a esfoliação da pele ainda proporciona um sensorial a mais que é como se tivesse sendo feita uma massagem diretamente no seu cérebro.

Como o orçamento está mais apertado do que nunca, minha idéia é trazer receitas de esfoliantes que você vai usar pouco produto e o que já tem em casa.

Existem muitos textos e publicações na internet a fora que demonizam o uso de receitas caseiras, mas aí você tira sua propria conclusão.

Eu acredito no poder de receitas naturais e que existem sim, as que são benéficas a pele (como as que estou ensinando aqui), óleos e argilas naturais e as que não são tão legais (como as que tem sal, canela, bicarbonato de sódio e soro fisiológico na mistura).

Vamos as receitinhas caseiras esfoliantes:

Esfoliante de café:

• 1 colher de sopa de borra de café (aquela que fica no coador, sabe)

• 1/2 colher de  mel

Mistura tudo e esfolia a pele em movimentos circulares massageando delicadamente a pele.
Pode ser usada em todo o rosto e corpo.

Se você tem áreas escurecidas na pele, evite usar o esfoliante de café, nos meus usos eu não curti o efeito. Fiquei com a sensação de que escureceu mais.

Esfoliante de fubá

• 1 colher de sopa de flocos de milho

• 1 colher de sopa de água filtrada
  
  

Deixe o fubá hidratar na água, e aplique na pele esfoliando em movimentos circulares.
Pode usar no rosto e em todo corpo.

Indicado inclusive para áreas escurecidas.
Essa receita pode ser feita também com o fubá e mel adicionando meia colher de sopa a receita, potencializando a limpeza e hidratação da pele.

Você ainda pode substituir a água filtrada, por chá de camomila.

Potencializando as máscaras faciais

Para variar os benefícios você pode usar mais ingredientes nas máscaras de esfoliação caseira, basta entender para que serve o ingrediente, se ele faz bem e qual o beneficio para a pele.

Nas receitas acima, você pode acrescentar o mel ou o chá de camomila.

Você ainda poder usar esses ingredientes numa mistura na sua argila favorita, por exemplo.

São produtos naturais e que só fazem bem a pele.

Cada tipo de pele e momento da pele pede um tipo de efeito, você sabe identificar o que sua pele pede e seu tipo de pele? É importante saber isso também.

Montar uma rotina de cuidados bacana também ajuda a manter a saúde da sua pele, e claro, consulte sempre um dermatologista.

Cuide da sua pele com carinho!

Beijão, Pati.

Me siga no insta @patiquental